トトノエライトの販売店を探している、そこのあなた！一番お得に買えるのはどこの店なのか気になりますよね。

 

 

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トトノエライトを最安値で買える販売店は、実は公式サイトでした。

 

 

 

 

…って思いますよね。

 

大手通販サイトの価格も調査してみました。

 

 

楽天市場	29,800円
amazon	29,800円
yahoo!ショッピング	29,800円
価格.com	29,800円
公式サイト	22,000円

 

 

 

ご覧の通り、公式サイトが 22,000円
トトノエライト 最安値の販売店です！

 

 

どうして公式サイトだけ激安なの？

定価の7,800円OFFで購入できるクーポンを配布中なので、公式サイトだけが激安なのです。

 

 

 

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あなたは、こんなお悩みを感じていませんか？

 

 

 

 

 

 

熟睡できないと生活のリズムが乱れて、日中の生産性はダダ下がりです。

 

 

家事、仕事、育児、介護など、やらなければいけないことはたくさんあるのに頑張れなくなるのはしんどいですよね。

 

 

 

 

そんなあなたに、

 

 

ぐっすり深く眠って朝はスッキリ目覚められる、トトノエライトが救世主となるかもしれません。

 

 

寝る前と起きる時に光を浴びて睡眠環境をトトノエるだけだから、超簡単！

 

 

 

 

朝は覚醒を促す白い光を浴びます。夜は脳がおやすみモードに入る赤い光を浴びます。

 

 

 

 

トトノエライトで朝と夜の光をとり入れるだけで、毎日の睡眠と目覚めは劇的に変わります。

 

 

 

 

トトノエライト公式ページでは、今だけ最安値22,000円で買える特別クーポン配布中です。

 

 

通常価格 29,800円(税込)が
7,800円OFFになる！

 

 

トトノエライトをお得に試したい方は、今だけの特別クーポンをもらってくださいね。

 

 

 

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現代は様々なストレス溢れる社会。こんな時代ですから不眠に悩まされている人はたくさんいます。

 

 

日本では一般人口の約20%の人が不眠に悩まされているそうです。ある意味コロナより深刻かもしれませんね。

 

不眠症とは、普段より睡眠時間が短くて身体的あるいは精神的に不調があらわれることです。

 

もしかしたらあなたも不眠症かもしれません。

 

不眠の種類

不眠には、いくつか種類があります。

 

一過性不眠

まず、

• 枕が変わると眠れない
• 心配事があって眠れない

などの、一時的な環境の変化や精神的なもので数日眠れない一過性不眠があります。

 

短期不眠

これに対し1～3週間程持続して眠れないことを短期不眠といいます。

 

一過性不眠や短期不眠は一時的なものなので原因がわかれば解決することが多いですね。ですから専門医の診断は不要です。

 

しかし1ヶ月以上となると、それは長期不眠となりますから何らかの原因が考えられます。専門医の診断を仰いだほうがいいかもしれません。

 

不眠の症状

不眠の症状は様々です。

 

入眠障害

まず、入眠障害があります。寝よう寝ようとすればするほど寝られなくなるという、寝つきが悪い症状です。

 

寝つきに30分から時間以上かかりますが、いったん入眠ができれば朝まで眠ることができます。

 

熟眠障害

次に、熟眠障害があります。眠りが浅くてすぐに起きてしまう症状です。夢をよくみて熟睡できないタイプがこれです。

 

睡眠時間が十分にとれているけれど、眠りが浅いために満足感が得られないのです。

 

早朝覚醒

次に、早朝覚醒があります。高齢者に多いタイプで、朝早く目が覚めてしまったらそれ以後眠ることができない症状です。

 

中途覚醒

最後に、中途覚醒です。寝ている間に何度も何度も目を覚ましてしまう症状です。

 

これらが不眠の様々な症状です。不眠の要因はいろいろ考えられますが、まずはトトノエライトを試してみるのがいいと思います。

 

次の記事では不眠の要因について考えてみましょう。不眠をどのように解消していけばいいのかを説明します。

 

 

 

 

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眠れない人はトトノエライトを試してみるのが手っ取り早いと思いますが、その要因を知っていた方がいいでしょう。

 

 

眠れない要因

眠れない要因は、実に様々なことが考えられます。ひとつずつ考えてみましょう。

 

精神的心理的要因

眠れない要因の中でも最も多いものとしては、精神的心理的要因によるものです。

 

• 精神的ショック
• 急激なストレス
• 生活上の不安

これらに対して一時的にあらわれる不眠のことです。

 

精神的医学的要因

次に眠れない要因として、精神的医学的要因によるものがあります。精神科、心療内科でみられる精神疾患すべてにおいて不眠があらわれます。

 

精神疾患とは

• うつ病
• うつ状態
• 神経症
• 総合失調症

などのことです。

 

身体的要因

次に眠れない要因として、身体的要因によるものがあります。

 

• 狭心症の発作
• 心不全の発作
• 不整脈の発作
• 発作気管支喘息による呼吸困難
• 肺疾患による呼吸困難
• アトピー性皮膚炎によるかゆみ
• その他の疾患による痛みや発熱

などによる不眠です。この場合は内科的治療が必要となります。

 

まれな例ですが、夜間ミオクローヌスという骨格筋の不随意収縮、つまりてんかんによって不眠が起こることもあります。

 

薬物使用、アルコール依存

次に眠れない要因として、薬物使用やアルコール依存があります。

 

アルコールを飲まないと眠れない、薬を飲まないと眠れない、など依存性が強いと、寝ても眠りが浅くすぐに目覚めてしまいます。

 

また飲まないと眠れないという悪循環を繰り返します。タバコ、降圧剤、ステロイド、甲状腺剤などによる不眠もあります。

 

生理的要因

他には、生理的要因もあります。引越しによる生活環境の変化、気温や騒音など睡眠時の環境によるものなど、実に様々です。

 

トトノエライトで科学的に睡眠の質を高めることが役立つと思います。

 

これらの不眠要因を踏まえて、どのような治療方法があるのかを考えていくべきでしょう。

 

 

 

 

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